Om huden

HUDEN – CUTIS

Huden er kroppens største organ og har mange livsviktige og essensielle funksjoner. I tillegg er huden vårt ansikt utad og påvirker hvordan vi føler oss.

Noen av hudens funksjoner:
• danner et elastisk og motstandsdyktig dekke
• hindrer uttørring og sørger for stabil temperatur
• beskytter mot ytre påvirkninger (slag, støt etc.)
• produserer talg/svette som danner et surt miljø sammen med normalflora
• beskytter mot sopp, virus og bakterier
• sørger for at sår gror
• sanseorgan; huden brukes som kontaktorgan ved berøring og ved å ta på ting for å utforske
• signalisere til omverden (om vi er redde eller flaue)
• produserer vitamin-D via sollys

HUDENS OPPBYGNING

Delt inn i 3 hovedlag:
1. Epidermis – overhuden (epi (gresk) ­ oppå / dermis (gresk) ­ hud)
• 0,1 mm tykk i gjennomsnitt
• består av flerlaget plateepitelvev med ulike celler
• ikke blodårer
• 20 % vann

2. Dermis – lærhuden
• 2 hovedlag
• består av løst bindevev ­ bygd opp av kollagen og tynne elastiske fibre
• knoppformede vevstrukturer som gjør at det blir lettere å ta opp næring og skille ut avfallsstoffer
• kollagen og elastin ­ proteiner
• kollagen ­ binder vann og har med fuktbalansen og gjøre ­ vannbindende molekyl
• elastin ­ har med elastisitet å gjøre
• Følgende finnes i dermis: talgkjertler, svettekjertler, hårsekker, blodårer, nervetråder, muskler, blodårer og lymfevev
• Barriere mot spredning av bakterier

3. Subcutis – underhuden
• veldig løst bindevev med mange fettceller ­ fettvev
• fettvev gir god varmeisolasjon, og viktig fett- og minerallager
• 70% vann
• finnes også blodkar, nervefibre og lymfeårer
• isolasjonslag, hindrer at vi mister for mye varme
• når vi er syke ­ tærer det på dette laget
• arv, hormoner, kost og bevegelighet påvirker dette laget

ULIKE HUDTYPER

Kan være arvelige og deles ofte inn i:
– Fet
– Normal
– Tørr
– Kombinert

Følgende kan påvirke hudtypen;
• tørr luft (inneklima)
• kosthold
• forurensing
• stress
• mosjon
• soling
• hormoner
• medisinering
• allergier
• alder

NORMALE ALDERSFORANDRINGER I HUDEN

Barnets hud;
• få talgkjertler
• fødsel ­ hvitt fettlag, forhindrer fordamping av vann fra huden og stabiliserer temp
• hornlaget tynt, både levende og døde celler
• ekkrine kjertler (svettekjertler som er svetteproduserende kjertler lokalisert i lærhuden Tettheten av svettekjertler er høyest på hender, føtter, panne og armhuler)
• glatt og smidig

Puberteten;
• hormonelle forhold
• talgproduksjonen øker, noen porer tettes ­ akne, comedoner
• økt svetteproduksjon (apokrine kjertler er luktproduserende kjertler i armhuler og lysk. Deres aktivitet reguleres av hormoner, og blir mer aktive under puberteten)

Voksne;
• Start ca 25-30 ­ degenereringsfasen (cellefornyelse)
• forandringer i lærhudens bindevev ­ rynker
• overgansalder ­ tørr hud ­ talgproduksjonen avtar
• huden beskytter dårligere